Muito calor no RJ, não dá fome, só desanimo.
Muita água e suco para aguentar esse verão.
Café da manhã: Ovo mexido com linguiça + mate zero.
Almoço: Repolho com strogonof de carne + suco de gelatina.
Lanche: Abacate
Jantar: Repolho com linguiça + Mate zero.
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