2016 o recomeço!

Então crianças, hoje faz 1 ano que conheci a Atkins, me dediquei fielmente a dieta por 6 meses e para não jogar tudo a perder pulei para a manutenção, onde permaneci até novembro. Dezembro foi um desastre total . Mas venho aqui desejar um feliz 2016 a todas e já que estamos iniciando um novo ano, é tempo de renovação, novos projetos, novas metas, enfim, estou começando uma nova jornada na Atkins. Estarei voltando com meu cardápio diário para me ajudar no alcance da minha meta. É isso pessoas lindas, vamos que vamos, antes tarde do que nunca! Rumo aos 65k. Um brinde a 2016!

Ovo feito pelo marido. 

É muito amor gentennnn!!!!!

Tô mal

Essa semana está sendo muito difícil pra mim, mas estou tentando o máximo seguir o padrão. 
Muito gripada, indisposta, pouco apetite, chega a noite muita dificuldade para respirar e espirrando muito.

Tá ficando bom!

Lá vem a Páscoa...

Páscoa chegando pessoal, não vamos jogar fora toda nossa dedicação, foco e conquistas. 
Se acha que não terá auto-controle, não arrisque na provinha. 
A tentação será grande, vamos resistir!
Aqui em casa tá complicado, sou fonoaudióloga e ganhei vários chocolates dos meus pacientes, tá complicado, mas tô resistindo. Afinal tenho meus objetivos e estou muito feliz com o que conquistei até agora.