1º dia - Dieta Atknis

Bom dia meninas! 
Começando hj a dieta, meu café da manhã foi queijo, presunto e café. 

Já passei pela primeira prova do dia, fiz suco de manga natural pra familia (amooooo suco de manga), salivava mas resisti! :)

Almoço: alface, tomate, cebola, queijo provolone e carne moída + suco de gelatina.

Cheguei do shopping morta de fome, meu povo querendo comer pizza e eu falei que iamos lanchar só em casa. 

Lanche: Fiz 3 ovos mexidos e um pouco de pasta de atum (maionese e atum) + suco de gelatina.

Jantar: Pra fechar o meu primeiro dia, eis o meu jantar: 2 linguiças, alface, requeijão e azeitonas. + suco de gelatina.

A manhã irei no hortifruti pra me equipar melhor. Aceito sugestões do que comprar.